这首歌是写参加禅七的心得:过去我一直向往清净无染的生活,误认只要不断的远离那些自己以为“有垢”的人事物,就能慢慢顺遂快乐。但经过禅七之后,我才更加确认,当我开始做分别远离的这些动作时,就是生命不幸与杂染的开始。清净无染不该是我的目标,而是我的出发点,只有愿意放下、删除这个“我”,才能享受这个轮圆具足的生命。