OCD（弦Y之音版）

两年前23岁生日那天，我上传了〈OCD〉这首歌；两年后25岁生日这天，我上传了新版的〈OCD〉，我就在想，真是够了，你到底要跟著我多少年。

OCD称为强迫症，是焦虑症的一种，最严重的情况是我需要在浴室里洗澡8小时，我看著窗户外的世界从暗变明，我开始听见邻居的闹钟声、清晨的鸟叫声⋯⋯我还以为我是朝九晚五、工作八小时的上班族，因为从浴室走出来的我，累得仿佛一滩死水。

5年过去了，如今我试著练习去寻找它的开关；在所有执行SOP的时刻，我练习抱有疑问而不是臣服于它；而我向来明白它像是“不可能的任务”，但暂且跟自己说“没关系，这是天将降大任于是人也。”
我在想，是不是真的就把它视为生命中最重要的“工作”，我需要好好的、努力的完成它给的任务，而我就好像那些一辈子做一件事也能做得很好的职人一样，拥有了“职人精神”。

后来，我都练习这样告诉自己。
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特别谢谢祐仔的细腻巧手，让编曲更富含意义和魅力；谢谢卡萝重新设计了〈OCD〉的专属封面，两年前和两年后都有你在。
感谢你们。

音乐制作
作词：米弦
作曲：米弦
演唱：米弦
编曲：梁祐诚、米弦
电吉他：梁祐诚、米弦
贝斯：梁祐诚
爵士鼓：梁祐诚

封面设计：卡萝

“完成这次任务，我就要走了。”
在我心中每次每次都期许这么说
但它教我一成不变是生活的指南
不准怠慢 不准踏出 舒适的圈圈

哈哈 哈哈 哈哈 哈

“若你走，你会失魂落魄。”
它要我明白 是它陪伴我度过焦虑
对抗它的操弄又像是这次的任务
一层又一层 一层又一层 就是它

我害怕做 但必须做 我不停做 但不要做
我害怕做 但必须做 我不停做 但不要做

“愿你沉溺于其中”
“愿你沉溺于其中”

我害怕做 但必须做 我不停做 但不要做
我害怕做 但必须做 我不停做 但不要做
我害怕做 但必须做 我不停做 但不要做
我害怕做 但必须做 我不停做 但不要做