06/冰箱
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06/冰箱

Singer / Songwriter快乐旅社 A Healing Adventure

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詹雯如 CHAN WENJU

发表时间 2025-06-30

介绍

专辑中收录的歌,创作时间离现在最长的有三年。以一生来看,三年不是太长。不过以我现在的岁数来说,是将近十分之一的时间。
 
〈冰箱〉来自我真实的生活观察:把柠檬、辣椒等食材忘在冰箱,久远到失味/失形,有一天拉开冷冻库,才愣一下,问“你是谁啊?怎么在这里?”
 
那时候我已经离开从事的政治/社会工作一阵子了。不过仍然在从慢性的运动伤害与疲倦中复原。
 
很久之后,我和心理师才整理出来,原来我当时变得“再也不想关心公共事务”。
 
不是“不去关心”没有行动,而是我根本没有冲动和意愿,我不感兴趣——我变得冷漠与无感。
  
 
所以,一开始写这首歌,其实我对自己的这个状态很批判。开头写“多希望和你一样,将自我冷冻于冰箱”,但其实我不想要也很害怕跟那个“你”一样。是一句很矛盾的话。
 
不过,我对这首歌一直有点疑惑。我一直读不懂自己的心思。因为里面提到,柠檬即使渐渐干瘦,还会“保留一层浮油,滋润干瘪的纤维”。
 
我在想,如果真的那么批判,怎么又会用“保留”和“滋润”这样正面的词呢?
 
后来读了更多心理学的书,我学到,生物遇到危险时会有三种本能/基础的反应:战斗(Fight)/逃跑(Flight),以及僵住(Freeze)。
 
Freeze,外在身体反应是僵住、动弹不得。如果发生在心理层面,出现的状况就是“隔绝自己的感受”。
 
最重要的是,这些反应并不是求死,而是求生。
 
因为痛苦太巨大了,如果真的去感受,当下的自己也许还没有足够的能力消化。万一超出自己能承受的范围,也许某一个瞬间会跨出“不要再继续下去了”的那一步。
 
所以,就先木然地生活,成为平凡的一张脸吧。
 
也许(暂时)不是以前自己认为的“理想的我”,也许已经记不得自己了。
 
但那没关系的。
 
等到有一天,你慢慢长大,有一天,终于能够回头心疼自己的遭遇与选择,到时候,你会懂得当时你的身心,是多么细腻地保护著你。
 
它们将你冷冻起来,静静地存放在冰箱深处。等你有一天,冷静与沉淀,对自己不再怪罪,对自己的存在意志坚定,对自己诚实且勇敢。你会发现,原来最初的那个你,一直在那里。
 
 
“多希望和你一样,将自我冷冻于冰箱。做一盏废弃的灯,缓慢还原内在。珍藏叛逆的颗粒,固执意志和心。”——〈冰箱〉(Freezer)

词曲 Songwriter | 詹雯如 Chan Wen-Ju
制作人 Producer | 萧戎雯 Coco Hsiao
配唱制作 Vocal Producer | 萧戎雯 Coco Hsiao
管弦乐编曲 Orchestral Arrangement|朱彩蓁 Cai-Jhen Jhu
编曲协力 Coarranged | 萧戎雯 Coco Hsiao
主唱 Lead Vocal | 詹雯如 Chan Wen-Ju
和声 Backing Vocals | 詹雯如 Chan Wen-Ju
木吉他 Acoustic Guitar | 詹雯如 Chan Wen-Ju、萧戎雯 Coco Hsiao
电贝斯 Electric Bass | 石哲安 Stone Shih
钢琴 Piano | 郭八 Guoba
合成器 Synth | 郭八 Guoba
小提琴 Violin|骆思云 SsuYun Lo
中提琴 Viola|潘自琦 Tzu-Chi Pan
大提琴 Cello|白竹君 Chu-Chun Pai
录音师 Recording Engineer | 于世政 Shih Cheng Yu (Vocal/Guitar/Piano)、陈以霖 Yi Lin Chen (Guitar)、陈祺龙 Chris (Bass)、张闵翔 Min-Hsiang Chang (Strings)
录音助理 Recording Assistant | 陈佳颖 Chia Ying Chen (Vocal/Guitar/Piano)、吴境伦 Jin Wu (Bass)
录音室 Recording Studio | Lights Up Studio Taipei (Vocal/Guitar/Piano)、大小眼录音室 Twin Eyes Studio (Guitar)、112F Studio (Bass)、给乐团彩录音室 JFB Studio (Strings)
混音师 Mixing Engineer | 沈冠霖 SHENB@PurringSound
混音室 Mixing Studio | 13 Studio
母带后制工程师 Mastering Engineer | 陆崇乐 Brian Elgin
母带后制助理 Mastering Assistant | 林思彤 pada
母带后制工作室 Mastering Studio | 这家录音室 Resident Studios

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歌词

多希望和你一样 将自我冷冻于冰箱
做一颗平凡的球 缓慢流失内在
保留一层浮油 滋润干瘪的纤维
柠檬啊 听我说 我终于忘了你是谁

多希望和你一样 将自我冷冻于冰箱
做一支浮沉的船 缓慢冷酷内在
丢弃辛辣的声明 麻痹舌头和心
辣椒啊 听我说 我已经忘了你是谁

多希望和你一样 将自我冷冻于冰箱
做一盏废弃的灯 缓慢还原内在
珍藏叛逆的颗粒 固执意志和心
雪糕啊 听我说 我不再忘了你是谁

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